Les meilleures villes pour les introvertis

Dans un monde en mutation rapide et technologiquement avancé, il est de plus en plus facile de vivre un mode de vie introverti. Les introvertis sont ceux d'entre nous dont la personnalité se concentre sur les sentiments internes, plutôt que les extravertis, qui se concentrent sur les stimulations externes dans leur vie quotidienne. Deux personnes sur cinq dans le monde se décrivant comme introverties, nous avons cherché à savoir quelles sont les meilleures villes pour les introvertis.

Nous avons étudié les meilleures et les pires villes, au Royaume-Uni et dans le monde, pour les introvertis, en nous basant sur des critères tels que la densité de population, la vitesse et le coût du wifi, le salaire mensuel moyen, la qualité des espaces verts et des parcs, la pollution sonore et lumineuse, les activités à faire et le nombre d'emplois à distance disponibles.

Les 10 meilleures villes du Royaume-Uni pour les introvertis 

Ville	Densité de la population	Vitesse Wifi (Mpbs)	Coût du Wifi	Salaire mensuel moyen	Qualité des espaces verts et des parcs (/100)	Pollution sonore et lumineuse (/100)	Nombre de choses à faire	Nombre d'emplois éloignés pour 10 000 habitants
Édimbourg	1,830	135.5	£29.74	£2,416.50	80.95	37.10	45	37
Milton Keynes	930	92.0	£29.43	£3,053.89	93.42	27.50	6	172
Londres	5,598	129.5	£33.00	£3,168.76	80.17	55.10	332	4
Swansea	632	116.5	£30.14	£1,662.00	91.67	33.33	11	75
Cardiff	2,571	92.0	£25.22	£2,094.33	81.52	42.71	12	3,218
Preston	1,039	62.0	£31.67	£2,670.00	81.25	12.50	5	147
Leeds	1,472	120.5	£30.76	£2,368.41	69.70	53.12	28	35
Belfast	2,500	126.5	£30.69	£2,074.35	72.30	34.46	17	35
Sheffield	1,513	86.0	£28.08	£1,962.67	88.10	36.90	20	20
Glasgow	3,400	92.0	£31.28	£2,478.82	82.41	42.31	34	23

Édimbourg s'impose comme la ville la plus propice au travail des introvertis au Royaume-Uni. Avec une population moins dense (1 830 habitants), la ville offre un salaire moyen allant jusqu'à 2 416,50 livres sterling par mois et le débit wifi le plus rapide de toutes les villes analysées (135 Mbps). La ville abrite de nombreux espaces verts et parcs, avec un score de 80,1/100, et propose 45 activités différentes dans les environs.

Milton Keynes constitue une solide deuxième option. La densité de population y est plus faible (930 habitants) et le salaire mensuel très compétitif (3 053,89 livres sterling). Milton Keynes a également un score de pollution sonore et lumineuse beaucoup plus faible (27,5/100) que les autres villes du top 10. 

La capitale de l'Angleterre, Londres, occupe une place de choix, tout comme la capitale du Pays de Galles, Cardiff, mais pour des raisons très différentes. Londres s'enorgueillit du salaire moyen le plus élevé, soit 3 168,76 livres sterling par mois, et possède confortablement le plus grand nombre de choses à faire, avec plus de 300 activités disponibles dans la ville. 

Cardiff offre 3 218 emplois à distance pour 10 000 habitants, soit le nombre le plus élevé de toutes les villes du top 10 ! La capitale galloise offre également le wifi le moins cher à seulement 25,22 £ par mois. 

Swansea a la population la moins dense (632) et le deuxième score le plus élevé pour la qualité des espaces verts et des parcs, juste derrière Milton Keynes, qui obtient un score énorme de 92/100.

Parmi les villes remarquables, on trouve également Preston, qui offre la zone la plus propre où vivre avec le moins de pollution sonore et lumineuse (12,5/100), complétée par des espaces verts et des parcs de grande qualité (81/100).

Les 10 pires villes du Royaume-Uni pour les introvertis

Ville	Densité de la population	Vitesse Wifi (Mpbs)	Coût du Wifi	Salaire mensuel moyen	Qualité des espaces verts et des parcs (/100)	Pollution sonore et lumineuse (/100)	Nombre de choses à faire	Nombre d'emplois éloignés pour 10 000 habitants
Luton	5,196	52.9	£26.67	£1,988.50	57.14	53.57	3	357
Leicester	5,027	108.0	£32.80	£2,008.59	65.00	46.67	13	95
Wolverhampton	3,798	122.5	£29.67	£2,033.33	50.00	75.00	12	25
Blackpool	4,041	93.0	£31.67	£2,134.00	71.43	57.14	6	34
Sunderland	1,995	103.0	£36.25	£1,500.00	62.50	37.50	8	664
Liverpool	4,346	107.5	£32.20	£2,000.62	80.56	41.96	25	54
Stoke-on-Trent	2,765	103.5	£32.83	£1,820.82	50.00	31.25	19	128
Manchester	4,773	100.0	£29.33	£2,162.05	53.12	56.25	34	12
Coventry	3,501	120.5	£32.62	£3,071.25	50.00	63.46	14	18
Birmingham	4,275	130.5	£27.78	£2,405.08	58.55	53.75	28	8

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Avec la densité de population la plus élevée de toutes les villes du Royaume-Uni (5 196 habitants) et des vitesses wifi inférieures à la moyenne (52,9 Mbps), Luton est la pire ville du Royaume-Uni pour les introvertis.

Sunderland se distingue par sa population la moins dense (1 995 habitants) et le plus grand nombre d'emplois à distance (664 emplois pour 10 000 habitants). Sunderland a également le coût du wifi le plus élevé (36,25 livres sterling par mois) et le salaire mensuel le plus bas (1 500 livres sterling par mois). 

Les Midlands de l'Ouest semblent toujours offrir la plus mauvaise qualité d'espaces verts et de parcs, Wolverhampton, Stoke-On-Trent et Coventry se partageant un classement d'à peine 50/100. Wolverhampton obtient le score le plus élevé en matière de pollution sonore et lumineuse (75/100) - le pire du Royaume-Uni.

Manchester et Liverpool se classent parmi les pires villes du Royaume-Uni pour les introvertis en raison de leur forte densité de population par rapport aux autres villes britanniques. Toutefois, ces deux villes offrent peu de possibilités de travail à distance, avec une moyenne de 32 emplois pour 10 000 habitants au total. 

Les 10 meilleures villes du monde pour les introvertis

Ville	Densité de la population	Vitesse Wifi (Mpbs)	Coût du Wifi	Pollution sonore et lumineuse (/100)	Coût de Netflix	Nombre de choses à faire	Nombre d'emplois éloignés pour 10 000 habitants
Ubud	1,764.98	40.0	£24.11	s/o	£6.01	19	186
Tallinn	2,850.90	101.0	£22.26	32.44	£8.54	64	42
Ko Pha Ngan	80.75	71.0	£11.44	s/o	£7.69	1	801
Madère	2,734.63	77.0	£21.49	s/o	£10.25	2	2,131
Timișoara	1,929.16	115.0	£7.29	40.14	£8.54	10	158
Porto	5,596.33	116.0	£30.10	36.28	£10.25	42	200
Zagreb	1,196.40	90.0	£21.16	39.82	£6.83	59	23
Varsovie	3,601.92	143.0	£11.40	53.66	£8.39	131	41
Budapest	3,249.91	112.0	£12.91	49.04	£7.75	157	13
Lisbonne	5,484.29	114.0	£32.61	37.18	£10.25	93	84

Ubud, qui fait partie de l'île paradisiaque de Bali, arrive en tête du classement des meilleures villes du monde pour les introvertis. Avec ses plages, ses jungles et ses lieux de fête, l'île tropicale offre une grande variété de choses à faire (19). Ubud est également la ville où Netflix est le moins cher, avec seulement 6,01 livres sterling par mois, et offre 185 emplois pour 10 000 habitants. 

La capitale de l'Estonie, Tallinn, arrive en deuxième position. La nation balte a le score de pollution sonore et lumineuse le plus bas (32/100) de toutes les villes du top 10, et offre 64 activités différentes à faire dans la ville.

L'île utopique thaïlandaise de Koh Phangan se classe en troisième position et présente, sans surprise, la plus faible densité de population (80,75), ce qui permet de vivre une expérience thaïlandaise vraiment tranquille. Comme il s'agit d'une île isolée, il n'y a qu'une seule activité enregistrée à faire, mais qui va se plaindre quand on séjourne au paradis ?

Madère est la destination idéale pour les introvertis : un emploi sur cinq, soit 2 130 pour 10 000 habitants, est un emploi à distance. Dans l'ouest de la Roumanie, la ville de Timișoara propose le wifi le moins cher à 7,29€ par mois. Varsovie a le wifi le plus rapide (143 Mbps), tandis que Budapest se targue d'avoir le plus grand nombre de choses à faire de toutes les villes, avec 153 activités enregistrées dans toute la ville.

Les 10 pires villes du monde pour les introvertis

Ville	Densité de la population	Vitesse Wifi (Mpbs)	Coût du Wifi	Pollution sonore et lumineuse (/100)	Coût de Netflix	Nombre de choses à faire	Nombre d'emplois éloignés pour 10 000 habitants
New York (en anglais)	7,195.38	119.0	£58.69	68.89	£12.19	195	282.69
Barcelone	15,979.71	122.0	£29.20	63.89	£11.11	117	56.89
Ville de Mexico	6,201.98	51.0	£22.46	63.44	£9.97	207	10.58
Singapour	8,058.83	54.0	£26.82	50.00	£10.26	86	1.92
Playa del Carmen	8,241.68	53.0	£21.32	57.81	£9.97	7	319.60
Auckland	2,435.84	47.0	£45.12	46.45	£8.85	14	5.23
Medellin	6,749.18	54.0	£20.02	61.46	£5.40	38	18.90
Tenerife	480.79	47.0	£26.40	50.00	£11.11	7	94.24
Tbilissi	2,462.73	69.0	£14.70	62.83	£10.08	27	3.81
Taipei	9,178.86	80.0	£22.46	50.75	£8.26	98	2.51

La jungle de béton de New York représente un défi pour les introvertis, car c'est là que le wifi (58,69 £) et Netflix (12,19 £) sont les plus chers par mois, et que le score de pollution sonore et lumineuse est le plus élevé (68,89/100).

Barcelone a une densité de population plus de deux fois supérieure à celle de New York (15 979 habitants) et abrite le réseau Wifi le plus rapide (122 Mbps). Barcelone propose également 117 activités enregistrées dans toute la ville.

Le nombre limité d'emplois à distance à Mexico (11 pour 10 000) signifie que les introvertis seraient exposés à l'effervescence de cette mégapole. Par ailleurs, Singapour, Auckland et Tsilisi ne comptent que 11 emplois à distance disponibles pour 100 000 habitants, soit le taux le plus bas de toutes les villes analysées. 

Cinq conseils pour les introvertis sur le lieu de travail

1 - Tirer parti du travail hybride 

La croissance et l'acceptation progressive du travail hybride ont ouvert de nouvelles portes aux travailleurs introvertis, qui peuvent ainsi trouver des opportunités à l'échelle mondiale. Comme le montre notre recherche, le travail à distance est disponible dans tous les coins du monde. Cette option est idéale pour les introvertis, car ils peuvent travailler dans le confort de leur propre environnement, ce qui favorise la productivité.

2 - L'oiseau précoce attrape le ver

Parfois, les distractions sont inévitables. Comme le montre notre étude, des villes comme New York et Cardiff offrent de nombreuses possibilités de travail à distance au milieu de l'agitation. Profitez du meilleur des deux mondes en vous levant avant le bruit et en libérant votre emploi du temps avant que le reste du monde ne se réveille. 

3 - Jouez sur vos points forts

Les introvertis sont des personnes très compétentes, souvent plus qu'on ne le pense à première vue. L'un des traits communs aux introvertis est qu'ils savent écouter. Dans un environnement de bureau agité, le fait d'être la personne qui absorbe le mieux les informations peut vraiment faire de vous un atout inestimable pour une équipe.

4 - Fixer des limites

Prévoyez des heures spécifiques pour vos réunions et votre travail séparé. Cela vous permet d'avoir du temps concentré pour contribuer aux sessions de groupe ou aux idées, tout en consacrant du temps à votre travail personnel sans que les limites soient floues. Indiquez clairement quand vous travaillez afin que les gens évitent de vous distraire. De nombreux introvertis travaillent mieux en écoutant de la musique et utilisent leurs écouteurs pour signaler aux autres que vous êtes au travail et que vous n'êtes pas disponible pour des conversations. 

5 - Communiquer

Le travail à domicile n'est pas toujours une option. Lorsque le travail au bureau est inévitable, indiquez clairement à votre entourage quand vous pouvez et quand vous ne pouvez pas parler. Soyez honnête quant à votre emploi du temps chargé et donnez la priorité à vos priorités plutôt qu'à des bavardages évitables.